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1、刚开始学轮滑的时候，一定要穿护具。下图，你最好有头有手套。不穿的话，技术上要摔倒。
2、在轮滑的过程中，身体不断向前，脚的力量是两边用力。
3、轮滑不用担心，慢慢锻炼可以做一些技术动作。但是安全第一。
4、让我们为您播放一段在线视频：
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